Spermidin (124-20-9)

Spermidin er en polyaminforbindelse som finnes i ribosomer og levende vev og har ulike metabolske funksjoner i levende organismer. Den ble opprinnelig isolert fra sæd. Spermidin er kjent for å indusere autofagi, kroppens cellulære fornyelse og resirkuleringsprosess som bremses med alderen. Menneskelig tilskudd med spermidin har vist seg å støtte kognitiv og hjertehelse, fremme hormonbalanse, forbedre hårvekst og fylde (inkludert øyevipper og øyenbryn) og styrke negler. Epidemiologiske studier har vist at høyere spermidinnivåer er assosiert med lengre levetid.